W swojej pracy wychodzę z założenia, że mamy w sobie ukryte talenty i siłę, aby pokonać wszelkie trudności i przeszkody. Z odpowiednim wsparciem sukces życiowy i szczęście mogą być nie tylko marzeniem, ale także konkretnym celem, możliwym do osiągnięcia. Jestem psycholożką o dużej dozie empatii i wrażliwości wobec potrzeb moich klientów. Współpracuję z fundacją feministyczną i jestem zwolenniczką gentle parenting. Pomagam osobom dorosłym, dzieciom i młodym rodzicom odnaleźć siebie w nowych rolach i w nauce budowania zdrowych relacji poprzez artykułowanie własnych potrzeb i empatię. Mam doświadczenie w pracy z ludźmi różnych religii i narodowości. Podchodzę indywidualnie do każdego klienta i poddaję moją pracę regularnej superwizji.
Używam technik arteterapii, czyli terapii za pomocą sztuk pięknych (rysowanie, wizualizacja stanów psychicznych, lepienie, muzyka, terapia piaskiem). Techniki te pomagają uzyskać stan równowagi psychicznej po traumatycznych przeżyciach. Ukończyłam Uniwersytet Narodowy we Lwowie i certyfikowane szkolenia z różnych dziedzin arteterapii. Prowadzę warsztaty psychologiczne dla dzieci i dorosłych oraz występuję jako spiker na międzynarodowym festiwalu arteterapeutycznym.
Pracuję z klientami mającymi następujące problemy/trudności:
– lęki, ataki paniki, fobie
– zaburzenia adaptacyjne, trudności związane ze zmianami w życiu (szkoły, pracy, związku, miejsca zamieszkania), apatia
– relacje rodzic-dziecko
– mediacja par
– kryzysy życiowe (u dzieci i dorosłych)
– wątpliwości związane z samoidentyfikacją, przynależnością do lgbt+
– niska samoocena i niskie poczucie własnej wartości
– poradnictwo zawodowe
Pracuję w trzech językach: polskim, angielskim i ukraińskim.
