Witamy na blogu firmy ENSO terapia bez stereotypów

21 grudnia 2023

Zasadnicze różnice między psychologiem a psychiatrą

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zdaje sobie sprawę z potrzeby dbania o swoje zdrowie psychiczne. Z tego powodu rośnie zainteresowanie usługami specjalistów, takich jak psychologowie czy psychiatrzy. Chociaż te dwa zawody są często mylone ze sobą, istnieją istotne różnice między nimi. W niniejszym artykule postaramy się wyjaśnić, czym się one różnią i jakie są kompetencje obu z nich.

Czytaj dalej...

5 grudnia 2023

Czym przejawiają się zaburzenia osobowości i jak je leczyć?

Zaburzenia osobowości to grupa schorzeń psychicznych, które charakteryzują się trudnościami w funkcjonowaniu społecznym i emocjonalnym. Osoby dotknięte tymi problemami często mają kłopoty z nawiązywaniem i utrzymaniem relacji interpersonalnych, a także z przystosowaniem się do norm społecznych. W niniejszym artykule omówimy różne aspekty zaburzeń osobowości, począwszy od ich objawów, przez przyczyny, aż po metody leczenia.

Czytaj dalej...

20 listopada 2023

Jak radzić sobie z zamartwianiem?

Zamartwianie się to powszechne zjawisko, które dotyczy każdego z nas w różnym stopniu. W dobie nieustannego stresu, presji społecznej i oczekiwań coraz więcej osób doświadcza niezdrowego zamartwiania, które może prowadzić do problemów zdrowotnych, takich jak zaburzenia lękowe czy depresja. W tym artykule przyjrzymy się sposobom radzenia sobie z tym stanem, aby poprawić jakość życia i zyskać większą kontrolę nad własnymi emocjami.

Czytaj dalej...

2 listopada 2023

Skąd biorą się zaburzenia lękowe i jak sobie z nimi radzić?

Zaburzenia lękowe to jedne z najczęstszych problemów dotyczących zdrowia psychicznego, z którymi borykają się ludzie na całym świecie. W Polsce również nie brakuje osób dotkniętych tym schorzeniem, które może prowadzić do poważnych konsekwencji w życiu codziennym. Zrozumienie źródeł lęku oraz poznanie sposobów radzenia sobie z nim to kluczowe aspekty dla poprawy jakości życia osób dotkniętych zaburzeniami lękowymi.

Czytaj dalej...

31 października 2023

Jakie są główne zadania psychologów dziecięcych?

Psycholog dziecięcy to specjalista, który zajmuje się diagnozowaniem, analizą i rozwiązywaniem problemów rozwojowych, emocjonalnych oraz edukacyjnych dzieci. W swojej pracy łączy wiedzę z zakresu pedagogiki i psychologii, co pozwala mu na kompleksowe podejście do potrzeb dziecka. W dzisiejszych czasach rola takich specjalistów jest niezwykle istotna, gdyż ich wsparcie może znacząco wpłynąć na prawidłowy rozwój młodego człowieka.

Czytaj dalej...

30 października 2023

Czym zajmuje się psychodietetyk?

Współczesny świat stawia przed nami wiele wyzwań, zarówno w sferze zawodowej, jak i prywatnej. Coraz częściej zmagamy się z problemami zdrowotnymi, takimi jak otyłość, zaburzenia odżywiania czy choroby dietozależne. W takich sytuacjach pomocą może służyć psychodietetyk – specjalista łączący wiedzę z zakresu dietetyki i psychologii. W artykule przybliżymy, czym dokładnie zajmuje się ten zawód oraz jakie korzyści może przynieść współpraca z psychodietetykiem.

Czytaj dalej...