Rozstanie to jeden z najtrudniejszych momentów w życiu człowieka. Łatwiej jest przetrwać ten trudny czas, jeśli decyzję o nim partnerzy podejmują wspólnie. Nawet wówczas nie należy ona do prostych i wiąże się z przeżywaniem silnych emocji. Jeżeli jednak odchodzi jedna osoba, cierpienie i stres przeżywany przez porzuconego partnera jest nieporównywalnie większy. Na ból odczuwany po rozstaniu nie ma jednego, skutecznego lekarstwa. Można jednak podjąć działania, które ułatwią przetrwanie tego trudnego okresu.
Każdy człowiek przechodzi w swoim życiu lepsze i gorsze momenty. Z wieloma trudnościami potrafimy poradzić sobie sami. Zdarza się jednak, że problemy nas przerastają, czujemy się bezradni wobec nich. W takich sytuacjach warto zwrócić się o pomoc do specjalisty.
Wypalenie zawodowe może spotkać każdego z nas, niezależnie od stażu pracy czy zajmowanego stanowiska. Najczęściej zmagają się z nim osoby pracujące z ludźmi – przy obsłudze klienta, w placówkach medycznych czy oświatowych. Syndrom ten może prowadzić do poważnych problemów ze zdrowiem. Z tego powodu warto szukać pomocy już przy zaobserwowaniu pierwszych objawów wypalenia zawodowego.
Trudności natury emocjonalnej od wielu lat traktowane są jako problem cywilizacyjny, z którym zmaga się coraz więcej osób. Wielu Polaków cierpiało z ich powodu jeszcze przed wybuchem epidemii COVID-19. Do osłabienia kondycji emocjonalnej w dużej mierze przyczynia się stres, którego nasilenie w czasie pandemii znacznie wzrosło. Z tego powodu wielu Polaków zaobserwowało w tym czasie pogorszenie samopoczucia oraz inne problemy ze zdrowiem psychicznym.
Tak zwany bunt nastolatka to trudny, ale też bardzo ważny etap w życiu młodego człowieka. Rozpoczyna się wraz z wejściem w okres dojrzewania i może trwać przez kolejnych kilka lat. Wiąże się z etapem poszukiwania przez dziecko własnej tożsamości, co często przejawia się odmiennymi niż dotychczas zainteresowaniami, stylem ubioru czy zachowaniem.
Uzależnienie jest chorobą, którą można i trzeba leczyć. W walce z nim pomóc może szereg metod farmakologicznych i niefarmakologicznych. Ważna jest także motywacja osoby chorej do walki z nałogiem oraz wsparcie osób bliskich.
Problemy w obszarze zdrowia psychicznego dotykają coraz większej liczby dzieci i młodzieży. Wiążą się one m.in. z coraz większymi trudnościami adaptacyjnymi obserwowanymi wśród młodych ludzi. Należą do nich emocjonalne reakcje na zachodzące w otoczeniu zmiany, które nie są dla dziecka zrozumiałe.
Trudności natury emocjonalnej od wielu lat traktowane są jako problem cywilizacyjny, z którym zmaga się coraz więcej osób. Wielu Polaków cierpiało z ich powodu jeszcze przed wybuchem epidemii COVID-19. Do osłabienia kondycji emocjonalnej w dużej mierze przyczynia się stres, którego nasilenie w czasie pandemii znacznie wzrosło. Z tego powodu wielu Polaków zaobserwowało w tym czasie pogorszenie samopoczucia oraz inne problemy ze zdrowiem psychicznym.