Wierzę, że człowiek wyraża siebie nie tylko poprzez słowa. Emocje, napięcia, doświadczenia i historie życiowe zapisują się również w ciele, sposobie w jaki oddychamy, reagujemy na stres oraz przeżywamy kontakt z innymi ludźmi. Dlatego w swojej pracy łączę wiedzę psychologiczną uzyskaną na Uniwersytecie Wrocławskim (tytuł mgr) z psychoterapeutyczną metodą uznaną na świecie Dance Movement Psychotherapy (DMP) opartej na założeniu, że ciało i psychika są ze sobą nierozerwalnie związane. Ukończyłam czteroletnie szkolenie w PITTiR w Warszawie. Obecnie jestem w trakcie certyfikacji. Posiadam uprawnienia interwenta kryzysowego (nr certyfikatu 8171/DCP/05/2016/ZAM).
Doświadczenie zawodowe zdobywałam prowadząc między innymi terapię w szpitalach psychiatrycznych zarówno z dorosłymi w IV Wojskowym Szpitalu Klinicznym na Oddziale Psychiatrycznym i Leczenia Stresu Bojowego, jak i młodzieżą w Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym na Oddziale psychiatrycznym dla Dzieci i Młodzieży. Swoje umiejętności rozwijałam pracując przez kilka lat jako psycholog w służbach mundurowych oraz uczestnicząc w licznych szkoleniach i konferencjach.
Terapia może być pomocna osobom doświadczającym:
• lęku, stresu i napięcia psychicznego,
• obniżonego nastroju i depresji,
• trudności w relacjach interpersonalnych,
• problemów z poczuciem własnej wartości,
• kryzysów życiowych i zawodowych,
• trudności w wyrażaniu emocji,
• poczucia odcięcia od własnego ciała,
• skutków przewlekłego stresu i przeciążenia.
W swojej pracy tworzę bezpieczną przestrzeń, w której można zatrzymać się, przyjrzeć swoim doświadczeniom i odnaleźć bardziej satysfakcjonujący sposób funkcjonowania. Wspólnie będziemy poszukiwać nie tylko źródeł trudności, ale również zasobów, potrzeb i możliwości rozwoju.
